(Čeština) Je důležitá pravidelnost cvičení?

Not availavle in russian… For the sake of viewer convenience, the content is shown below in this site default language. You may click one of the links to switch the site language to another available language.

Pravidelnost cvičení je velice důležitá. Velmi podstatné je vytvoření denního režimu kdy se s dítětem bude pravidelně cvičit. Pravidelností se dítě lépe přizpůsobí, vytvoří si návyk a biologický stereotyp, který mu napomáhá lépe cvičení snášet. Pravidelnost je velice důležitým faktorem úspěchu.